健康咨詢描述: 最近這幾年頭發(fā)越來越少了,頭頂開始脫發(fā)了。今年29,26開始慢慢變的稀疏,再稀疏感覺要禿了。要怎么調理?看中醫(yī)科?
你好!根據(jù)你的描述,頭發(fā)脫發(fā)跟心理壓力、熬夜等有關,改變不良生活方式,保持良好心理狀態(tài),多吃核桃、杏仁、南瓜子等有利于頭發(fā)生長。
你好,根據(jù)你描述的情況來說的話,可以考慮是由于體內缺乏微量元素引起的癥狀,建議可以先去醫(yī)院進行檢查,平時注意補充身體營養(yǎng)。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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