患有強直，平躺不是很舒服怎么辦好？

      你好，強直性脊柱炎是以一種累積骶髂關(guān)節(jié)和脊柱附著點炎癥為主要癥狀的臨床疾病。對于這種疾病的護理主要是防止劇烈運動。盡量避免一種姿勢時，持續(xù)時間過長。平時應睡硬板床，不用頭枕和用薄頭枕。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所說的情況，患有強直性脊柱炎，腰比較疼，平躺不舒服。
      指導意見：
      根據(jù)你所說的這種情況，建議你平時可以多運動，多游泳。可以做做理療，針灸，按摩，刮痧，拔罐，牽引，養(yǎng)成正確良好的生活習慣和姿勢，適當多補充些鈣，慢慢會恢復的
      

      你好，強直性脊柱炎早期的主要表現(xiàn)為凌晨腰背部疼痛，晨僵，晨起活動后疼痛改善，逐漸加重，可累及髖、肩、膝關(guān)節(jié)，最導致病情加重；建議去風濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院進行專項的全面檢查，并規(guī)范診療，是可以實現(xiàn)解除疼痛、關(guān)節(jié)變形等臨床癥狀，實現(xiàn)阻斷病情發(fā)展，保護關(guān)節(jié)的目的。
      
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