皮膚偏黑，怎樣才能變白

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)描述癥狀，建議平時注意防曬，多穿長袖衣服，出門多帶雨傘，可以用化妝品，美白補濕。希望我的回答對你有幫助。
      

      病情分析：
      你好，膚色的深淺與先天遺傳和后天飲食、護理等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你平時適當多吃富含維生素C的食物，多飲水，加速皮膚新陳代謝，少吃辛辣油膩生冷刺激，溫水洗臉，生活作息要規(guī)律，不要熬夜，外出注意防曬等
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你敘述的這種情況來看，皮膚顏色與先天體質(zhì)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你這種情況，飲食上需要注意，多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素c，平時注意避免陽光暴曬。
      
      以上是對“皮膚偏黑，怎樣才能變白”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！