腳肚跟手肚上坡都酸，有時候坐著睡著就不舒服

      你好！根據(jù)你所描述的不適癥狀考慮肌肉勞損的可能，可以進行理療、熱敷、按摩等物理治療，平時注意休息，避免過度劇烈活動，注意保暖，防止受涼。
      

      你好，根據(jù)你所說的情況，首先的話坐著睡覺，每個人都會有一些不舒服，這是正常另外，你的手跟腳沒事的時候就去按摩一下。另外就是膝關(guān)節(jié)一定不要受涼。
      

      你好，出現(xiàn)肢體末端發(fā)酸等情況考慮與末梢循環(huán)不良，或者是患有末梢神經(jīng)炎有一定關(guān)系，可去醫(yī)院就診檢查明確診斷，可服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進行治療。盡量不要坐著睡覺，坐著睡覺容易導(dǎo)致肢體受壓，血液循環(huán)發(fā)生障礙，會引起人不舒服，所以困乏的時候需要上床，保持舒適的臥位進行睡眠。
      
      以上是對“腳肚跟手肚上坡都酸，有時候坐著睡著就不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你是做什么工作的？有多久了去檢查了嗎排除其他不適，每天用熱水泡泡腳再按摩可以減輕疼痛，可能是你工作時間比較久累吧都休息