強(qiáng)直性脊柱炎應(yīng)該怎么坐？

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎坐位時(shí)宜坐直角硬木椅，腰背挺直，勞累時(shí)可將臀部后靠，腰背緊靠在椅背上休息。你這種情況不要長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)。有空閑要做一些功能鍛煉的。

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎病人，做好自身的日常保健，確實(shí)對(duì)疾病的恢復(fù)和緩解起著重要的作用。正確的坐姿應(yīng)該是上身挺直，收腹，下頜微收，雙下肢并攏。但是避免長(zhǎng)時(shí)間久坐，適當(dāng)活動(dòng)。平時(shí)注意做力所能及的活動(dòng)及體育鍛煉，不要因?yàn)樘弁淳芙^運(yùn)動(dòng)。生物制劑是目前治療強(qiáng)直性脊柱炎，有效的藥物，但是價(jià)格昂貴，建議你根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)情況，選擇性使用治療。

      這種情況來(lái)說(shuō)，坐姿還是比較重要的，還是應(yīng)該盡量的板正才可以，一般來(lái)說(shuō)還是應(yīng)該正常的坐姿是，和正常人其實(shí)是一樣的，盡量避免一些不良的長(zhǎng)期異常受力
      以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎應(yīng)該怎么坐？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎患者應(yīng)注意避免一些可能導(dǎo)致脊柱彎曲的姿勢(shì)和體位。如長(zhǎng)時(shí)間懶散地坐在椅子或斜靠在桌旁，頻繁的彎腰、屈背，睡很軟的床墊，使用高枕，手提重物，使用護(hù)腰圍套式支架，或長(zhǎng)時(shí)間一種姿勢(shì)不動(dòng)等。應(yīng)該經(jīng)常改變體位，有規(guī)律地進(jìn)行伸展運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)前應(yīng)充分熱身，避免損傷。如需要向前彎屈的姿勢(shì)(如：寫字、用電腦、騎自行車等)時(shí)，可以通過(guò)傾斜桌面、升高自行車把手位置等方法來(lái)解決。加強(qiáng)強(qiáng)直性脊柱炎護(hù)理，加強(qiáng)鍛煉，科學(xué)飲食，注意忌口，不要吃辛辣刺激的食物，維護(hù)身體健康，輔助治療。