健康咨詢(xún)描述: 醫(yī)生您好,我是男生,今年18歲,身高卻只有158,我有手淫的習(xí)慣,能通過(guò)食療改善身高嗎?
你好,很高興為您解答問(wèn)題。手淫是一種很不好的習(xí)慣,建議及時(shí)改掉,容易引起各種泌尿系統(tǒng)的感染,導(dǎo)致性欲下降,還影響以后的性生活質(zhì)量。希望我的解答能夠幫助到您。
你好,一般一個(gè)人的身高,主要是和先天遺傳有一定關(guān)系,后天營(yíng)養(yǎng)狀況也很重要,平時(shí)可以多運(yùn)動(dòng),營(yíng)養(yǎng)飲食;多吃新鮮蔬菜水果,瘦肉魚(yú)類(lèi),多喝奶,避免手淫,
病情分析:
你好,身高受很多因素影響,比如遺傳因素,營(yíng)養(yǎng)因素等等。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,建議多運(yùn)動(dòng),多吃新鮮水果,多吃?xún)?yōu)質(zhì)蛋白,運(yùn)動(dòng)首選打籃球,希望對(duì)你有幫助。
以上是對(duì)“醫(yī)生我是男生,今年18歲”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好身高與遺傳、營(yíng)養(yǎng)不良、腎虛、生長(zhǎng)激素缺乏等因素有關(guān)的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議還是去醫(yī)院查個(gè)骨骺線(xiàn)看看是否閉合,如果沒(méi)有閉合可以在醫(yī)師指導(dǎo)下用生長(zhǎng)激素又長(zhǎng)高的可能的。
病情分析:
你好,18歲還是長(zhǎng)高的黃金年齡段,應(yīng)當(dāng)補(bǔ)充31種營(yíng)養(yǎng)促進(jìn)骨骼的發(fā)育。
指導(dǎo)意見(jiàn):
人的身高一般由先天因素和后天因素影響,先天就是遺傳因素,這個(gè)沒(méi)辦法控制,后天因素就有很多了,包括生長(zhǎng)環(huán)境,生活習(xí)慣等,想要長(zhǎng)高需要補(bǔ)充31種營(yíng)養(yǎng),它不是藥品,不是保健品,是促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)營(yíng)養(yǎng)元素,口碑還不錯(cuò),同時(shí)不要熬夜不要抽煙不要手淫早睡早起加強(qiáng)鍛煉尤其是對(duì)腿部有拉伸作用的運(yùn)動(dòng)還有一點(diǎn)就是貴在堅(jiān)持。希望能幫到你。
病情分析:
你好,你說(shuō)的那種習(xí)慣是很不好的,希望你改掉,多參加戶(hù)外的活動(dòng),把精力放在學(xué)習(xí)上。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,身高受很多因素影響,只要你平時(shí)注意飲食,使?fàn)I養(yǎng)均衡,適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運(yùn)動(dòng),比如游泳,慢跑和球類(lèi)運(yùn)動(dòng)都可以這些都會(huì)對(duì)你的身體的生長(zhǎng)發(fā)育起到積極的作用
病情分析:
你好,你這種情況,想通過(guò)食療來(lái)改善身高是很難達(dá)到你想要的結(jié)果的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
首先你應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下骨垢線(xiàn)是不是閉合了,如果已經(jīng)閉合,長(zhǎng)高的可能就很小了。要戒掉壞習(xí)慣,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃含鈣高的食物,多鍛煉身體,有助于你長(zhǎng)高
以上是對(duì)“醫(yī)生我是男生,今年18歲”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!像你說(shuō)的這種情況,首先你要戒除手淫這一種不良的生活習(xí)慣。
指導(dǎo)意見(jiàn):
手淫容易引起前列腺炎,精囊炎,附睪炎,甚至陽(yáng)痿早泄,大傷元?dú)?。你戒除手淫以后,把精力用在體育鍛煉上。多參加一些游泳啊,打籃球呀。騎自行車(chē)呀。運(yùn)動(dòng)時(shí)可以產(chǎn)生生長(zhǎng)素。飲食方面一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)??梢远喑砸稽c(diǎn)補(bǔ)腎的。羊肉啊。牛肉啊。芝麻。羊腰子。只要你讓我說(shuō)的去做,肯定能長(zhǎng)五公分,沒(méi)問(wèn)題。請(qǐng)問(wèn)你父母的身高有多高?這跟遺傳還有一定的關(guān)系,但主要是后天的鍛煉。
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