健康咨詢描述: 頸椎不好,脖子,肩膀老是疼,早上起床總是有落枕的感覺,不太想吃東西,手打一會麻將就開始麻。
你好,你這種情況應該是頸椎病,與長期伏案工作,以及不良的工作生活習慣有關,平時應該注意長時間工作后適當休息,適當鍛煉,可以進行適當理療,建議拍頸椎片。
病情分析:
您好,您的頸椎不好,可以通過中醫(yī)理療的方法進行治療的。
指導意見:
建議您可以去做按摩,針灸等。平時注意不要長時間的低頭保持一個姿勢。多活動頸部。同時應該注意關節(jié)的保暖。
以上是對“頸椎不好,脖子,肩膀老是疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
那跳廣場舞會有什么好處嗎
廣場舞可以活動全身的每一個關節(jié)。對身體是有好處的。
那跳廣場舞對我們這種老年人的頸椎問題有沒有什么具體的作用呢
多活動頸部,可以促進頸部的血液循環(huán)。
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