健康咨詢描述: 腰部活動受限、兩側胯骨撫摸疼痛
想得到怎樣的幫助:強直性脊柱炎患者的日常保養(yǎng)注意什么問題呢
強直性脊柱炎是一種脊柱關節(jié)病,青年男性多見,在飲食上病人應注意補充營養(yǎng),以高蛋白,高維生素,高鈣飲食,增強機體抵抗力,避免食用生冷食品。可以使用生姜酒等食品,有利于通血脈,散寒止痛,指導病人多吃營養(yǎng)豐富的食品比如牛肉,羊肉,雞肉等,也可用藥食同煮作為食療
你好,很高興為你解答,強直性脊柱炎的日常保養(yǎng)應該注意,1、避免強力負重,避免長時間維持一個姿勢。2、睡眠時避免墊枕頭,不能睡軟床3、晨起背脊僵硬時,可以用熱敷來改善。4、慎防外傷,開車時一定要系上安全帶,不要騎機動車5、飲食上要注意衛(wèi)生,多喝開水,多吃蔬菜水果,保持大便通暢,避免憋尿及便秘。
病情分析:
你好,強直性脊柱炎患者日常生活中應該注意維持正常的姿勢和最佳功能位置。
指導意見:
強直性脊柱炎患者應該睡硬板床??梢詤⒓佑斡?,打太極等運動,注意避免外傷,避免負重,避免潮濕環(huán)境。
以上是對“強直炎患者日常保養(yǎng)注意什么問題呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意防范風寒,堅持經常鍛煉,堅持經常鍛煉可以增強體質。
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