健康咨詢描述: 自從有高血壓后,就得有焦慮癥,干一點什么事就想血壓會不會高,胸悶緊張害怕
焦慮癥是精神衛(wèi)生??萍膊?,包括精神性焦慮和軀體性焦慮,常伴發(fā)睡眠障礙,過分擔(dān)心、害怕、緊張、敏感,伴發(fā)心悸、胸悶、尿頻等不適,目前一般是藥物輔助心理治療,考慮焦慮癥狀改善,血壓也會平穩(wěn),建議到精神衛(wèi)生??茩C(jī)構(gòu)咨詢診治,規(guī)范治療,進(jìn)行一些放松訓(xùn)練緩解情緒,保持規(guī)律作息,盡量避免勞累和壓力太大。
你好,這位男士,你說你自從患高血壓后,焦慮癥干點什么事就會想著血壓會不會高,胸悶緊張害怕。第一個你要對這種病有認(rèn)識,高血壓是一種常見的病,用藥物控制就可以了!第二個就是加強營養(yǎng),加強鍛煉,合理膳食。比如吃飯的時候要吃清淡的食品為主,少吃油膩油炸食品!第三個要有自己的興趣愛好,釋放焦慮和壓力!
你好,根據(jù)你提供情況考慮,目前得了高血壓,如果出現(xiàn)焦慮癥,或者是心情煩躁的話,也會引起血壓升高的,目前建議你保持一個開朗的心態(tài),同時注意緩解壓力,口服控制血壓的藥物,卡托普利。
以上是對“自從有高血壓后,就得有焦慮癥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,很高興為你解答,根據(jù)你講述的這種情況,患高血壓以后出現(xiàn)焦慮癥,首先冷靜下來放松心情,高血壓并不可怕,需要多了解高血壓防護(hù)知識,平時不要吃油膩食物,多參加體育活動是可以好轉(zhuǎn)的。
你好,你這是預(yù)期性焦慮的表現(xiàn),過度于關(guān)注自身的血壓變化,反而不利于高血壓的控制,影響生活質(zhì)量。建議你到醫(yī)院心理科就診評估,在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗焦慮藥物。
病情分析:
你好,你這個還年輕,高血壓藥看看是什么原因引起的。平時需要注意飲食,
指導(dǎo)意見:
低鹽,低脂肪飲食,不要吃油膩,刺激性強的食物。同時需要適當(dāng)鍛煉。心情緊張也可以引起血壓的升高。你這個會導(dǎo)致血壓更高。癥狀更加嚴(yán)重的。所以需要放松心情。要考慮心情緊張對身體更不好。
你好,很高興為您提供咨詢,焦慮是容易引起高血壓的,不是因為血壓升高才焦慮,所以建議您平時一定要分散這方面的注意力,多做做運動,鍛煉鍛煉身體,晚上不要吃主食,要吃少鹽的食物,按時作息。
以上是對“自從有高血壓后,就得有焦慮癥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
朋友你好,有高血壓病,干一點什么會想到你的這種疾病也是正常的一種表現(xiàn),一般情況下,只要你遵醫(yī)囑按時吃藥,在日常生活中注意低脂低鹽的生活,應(yīng)該沒事的
你好,有高血壓的患者在全國大概占1億多。只要你注意,平時堅持適當(dāng)?shù)腻憻?,低鹽低脂,少吃動物的內(nèi)臟。不吃油炸類的食物??刂蒲獕?。處于正常狀態(tài)就沒問題,如果長期焦慮,反而適得其反。
病情分析:
焦慮癥和高血壓會互相影響。血壓高,會身體不舒服,就會擔(dān)心。焦慮擔(dān)心會心跳加速,血壓升高。
指導(dǎo)意見:
建議急性期治療,降壓藥應(yīng)用同時,加用少量抗焦慮藥物。還有一個,高血壓確信,不是焦慮癥引起的
你好,你這樣珍惜自己,是很好的,但是不要過于緊張。放松自己,有降壓藥不會像你自己想象那樣會出現(xiàn)危險情況。該干啥干啥,努力調(diào)整自己不慌不忙,寬容。祝你健康!
你好,放松的做事情大多情況下不會讓你血壓高,但是過度的緊張和焦慮導(dǎo)致你的緊張害怕胸悶卻會造成血壓升高。既然得上高血壓啦,注意飲食控制,適量運動,必要的時候藥物控制,不要做無關(guān)的擔(dān)憂。祝好!
你好,根據(jù)你所描述的,考慮這種情況是自身過度緊張所造成的。建議飲食方面需要適當(dāng)?shù)目刂频望}的飲食,每天適量的進(jìn)行運動鍛煉,每天監(jiān)測自己的血壓,使用降壓的藥物進(jìn)行控制,多出去結(jié)交朋友,轉(zhuǎn)移自己的注意力。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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