手淫多年現(xiàn)在身體不適現(xiàn)在還掉頭發(fā)我真的害怕老師我該

      你好，很高興為您回答問題，通過您的描述，主要考慮是手淫過度導(dǎo)致的，建議你手淫要適度一周兩次，為佳。服用一段時間養(yǎng)血生發(fā)膠囊進行調(diào)理，平時注意多吃些補腎的食物，可適當?shù)目诜饏T腎氣丸，腎寶合劑等。
      

      指導(dǎo)意見：
      您好，適當手淫無特殊危害，但是如果頻繁手淫對身體是不利的，長此以往可能出現(xiàn)記憶力下降、注意力不集中、乏力、失眠等神經(jīng)衰弱癥狀，建議您注意生活調(diào)節(jié)，避免穿著緊身衣褲，按時睡眠，晚餐不宜過飽，不要觀看含有性暗示的視頻、圖片、文字等，睡眠時被褥不要過暖過重，睡眠不宜仰臥和俯臥，晚餐避免刺激性飲食。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，經(jīng)常清洗并保持外陰清潔，除去包皮內(nèi)積垢的不良刺激，根據(jù)情況減少或戒除手淫的習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你好，脫發(fā)的原因很多，比如說腎虛。氣血不足，營養(yǎng)不良，長期熬夜，用腦過度，缺乏微量元素，脂溢性皮炎等等。需要去醫(yī)院皮膚科面診一下，不同的原因，治療方案不一樣
      指導(dǎo)意見：
      平時避免熬夜，飲食上保證飲食多樣化，營養(yǎng)豐富。保證作息時間規(guī)律，保持心境平和，避免緊張焦慮，這些在生活上的護理也會有一定幫助，治療方面，如果是因為腎虛之類的，需要注意補腎，如果是氣血不足，營養(yǎng)不良，可以試試養(yǎng)發(fā)生血膠囊，如果是雄性激素分泌過剩，脂溢性性皮炎之類的因素?？梢钥紤]使用保法止等等藥物
      以上是對“手淫多年現(xiàn)在身體不適現(xiàn)在還掉頭發(fā)我真的害怕老師我該”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！