健康咨詢描述: 22歲心跳平均每分鐘57次運動量少需不需要注意點什么?
您好,根據(jù)上述情況,你評論每分鐘的心率正常按書本上說是60到100次/分,57次算是正常的,沒什么癥狀,不需要特別關注,如果你想確定24小時最慢心率,你可以查下24小時動態(tài)心電圖
你好,很高興為你解答。正常人的平均心率是60-100次/分。但個體之間是存在差異的,不能一概而論。你平時有活動后胸悶、心慌、黑矇、暈厥的情況嗎?建議你做個心電圖檢查再進一步看。
病情分析:
根據(jù)您對你現(xiàn)在身體狀況的描述,心率的測量是在靜息狀態(tài)下的
指導意見:
建議首先保持情緒穩(wěn)定,不必太過焦慮,平時一定堅持適量有氧運動,加強營養(yǎng),提高機體免疫力
以上是對“22歲心跳平均每分鐘57次運動量少需不需要注意點什”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,可以做個24小時心電監(jiān)護看看夜間睡眠心率情況,如果沒有太慢的心率,沒有臨床癥狀就不要擔心。
指導意見:
建議您適當鍛煉身體,避免勞累和熬夜,少吃辛辣刺激生涼食物,保證充足的休息和睡眠。
病情分析:
你好,如果沒有其他不舒服,單純看這個心率,也是可以的。
指導意見:
我們看心電圖,除了跳的次數(shù),還要注意跳的規(guī)律,起跳的位置這些。這就是心律。適當?shù)倪\動,可以增強體質。
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