最近突然間看到插座一直要去想它

      你好，像這種情況已經(jīng)存在強(qiáng)迫思維，一般大多數(shù)人都會(huì)出現(xiàn)過(guò)強(qiáng)迫思維，但自行都會(huì)調(diào)節(jié)，并不影響正常的工作和生活。如果反復(fù)有強(qiáng)迫觀念，自身感覺(jué)很痛苦，控制不住自己的想法，可診斷為強(qiáng)迫癥。建議去三級(jí)甲等精神衛(wèi)生?？漆t(yī)院進(jìn)行咨詢。一般強(qiáng)迫癥服用氟伏沙明片進(jìn)行口服治療。
      

      根據(jù)你的描述，你有一定的焦慮與強(qiáng)迫癥狀，建議去找一個(gè)心理咨詢師幫你做有關(guān)這方面的心理咨詢，也許能夠放松身心，緩解這些癥狀。平時(shí)適量運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，均衡營(yíng)養(yǎng)也會(huì)更好。。