有什么辦法可以讓我的一段記憶忘了嗎

      您好，根據(jù)您提出的問題，作出如下回答：你要養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，無論自己做過什么樣的事情，都不應(yīng)該后悔，做事情要果斷一些，不要過多的顧忌，就算是自己做錯(cuò)了事情，作出道歉的行為后，就沒有必要在心里過于糾結(jié)，吸取教訓(xùn)就好，不要把它一直放在心里面，每個(gè)人都會做出許多錯(cuò)誤的決定，做出許多錯(cuò)誤的事情，就看你自己是怎樣的態(tài)度，沒有必要去選擇忘記他，你可以自己轉(zhuǎn)移注意力，慢慢的就會淡忘的。