兩個(gè)腳背中心都被抓破了

      根據(jù)你說的情況來看考慮是有皮缺損情況，這種情況平時(shí)多注意保暖，多注意個(gè)人衛(wèi)生，可以雙氧水清洗后碘伏消毒處理一下，平時(shí)最好車包扎，暴露就可以啊
      

      您不用擔(dān)心，這只是簡(jiǎn)單的皮膚外傷，如果長(zhǎng)期不愈合，建議您給傷口上少量的斂瘡生肌的外用藥，并注意局部衛(wèi)生，以防止傷口感染。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，我基本上清楚了。四肢末端血液循環(huán)差，傷口恢復(fù)慢，你可外用跌打萬花油，配合TDP理療，效果好。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，不要過度緊張不安，要養(yǎng)成健康規(guī)律性的生活。避免風(fēng)寒潮濕，避免過度緊張勞損。改變不良工作姿勢(shì)，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平時(shí)多做身體拉伸運(yùn)動(dòng)，腰背肌核心肌功能鍛煉。
      
      以上是對(duì)“兩個(gè)腳背中心都被抓破了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！