健康咨詢描述: 老師您好,我是一個學生,20歲,身高174體重90。平時吃的挺多,就是不胖,從小時候一直這樣,請問是什么原因呢
多進食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖類等)較豐富的食物,多余的能量就可以轉(zhuǎn)化為脂肪儲存于皮下,使瘦弱者體態(tài)健壯起來。胃腸功能較弱的瘦子,可選擇雞、鴨、魚、羊的肝臟來食用,除此,魚類也易消化和吸收。這樣效果會更好一些。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的這個情況,您的體質(zhì)屬于,不易胖型的。
指導意見:
你放松一點,不要過度的緊張,如果自身并沒有任何不適的話,就不用擔心平時多增強營養(yǎng)。
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