有問必答網(wǎng)外科骨科強(qiáng)直性脊柱炎 → 強(qiáng)直性脊柱炎保健有哪些?

強(qiáng)直性脊柱炎保健有哪些?

男 | 31歲 2018-08-04 09:53:41 6人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述: 早年患了強(qiáng)直性脊柱炎,一直沒治好,這幾年影響到了生活,想知道有沒有哪些自我保健的方法?

想得到怎樣的幫助:強(qiáng)直性脊柱炎保健有哪些?

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李曉軍
李曉軍 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 膽囊結(jié)石、膽囊炎、膽管結(jié)石、肝囊腫、肝血管瘤、肝癌 幫助網(wǎng)友:135171稱贊:3
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2018-08-04 12:06:48 我要投訴

      您好,患了強(qiáng)直性脊柱炎,用藥物治療的同時(shí),可以配合理療治療,能夠達(dá)到治療效果,平時(shí)需要加強(qiáng)身體鍛煉,包括游泳,做廣播體操,打太極拳等運(yùn)動(dòng),可以控制病情發(fā)展,避免受寒著涼。
      

吳長(zhǎng)華
吳長(zhǎng)華 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃、腸、肝、膽方面疾病的診斷與治療,對(duì)直腸及肛門、 幫助網(wǎng)友:23489稱贊:1
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2018-08-04 12:12:23 我要投訴

      強(qiáng)直性脊柱炎。建議有必要到醫(yī)院進(jìn)一步檢查。注意日常生活中要維持正常姿勢(shì)和活動(dòng)能力,如行走、坐位和站立時(shí)應(yīng)挺胸收腹,睡覺時(shí)不用枕或用薄枕,睡硬木板床,取仰臥位或俯臥位,每天早晚各俯臥半小時(shí)。參與力所能及的勞動(dòng)和體育活動(dòng)。工作時(shí)注意姿勢(shì),防止脊柱彎曲畸形等。
      

桑紅霞
桑紅霞 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 鎖骨骨折,肱骨骨折,脛腓骨骨折,腰椎間盤突出癥,腰 幫助網(wǎng)友:3378稱贊:1
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2018-08-04 12:12:26 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,強(qiáng)直性脊柱炎建議在生活上要保持正確的坐姿,睡覺應(yīng)該睡硬板床,去掉枕頭或者誰比較低的枕頭。還應(yīng)該保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)量以不引起疼痛為宜。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎保健有哪些?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

梁天舒
梁天舒 佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 尺橈骨骨干雙骨折,腰椎退行性疾病,開放性骨折,股骨 幫助網(wǎng)友:64510
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2018-08-04 12:13:12 我要投訴

      你好,你這種情況應(yīng)該是患有強(qiáng)直性脊柱炎導(dǎo)致的癥狀,這種情況建議你可以自我鍛煉關(guān)節(jié)功能,配合局部按摩理療,口服藥物對(duì)癥治療,可以改善癥狀
      

程斌
程斌 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨折創(chuàng)傷,腰椎間盤突出,股骨頭壞死,斷指再植等 幫助網(wǎng)友:52736稱贊:5
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2018-08-04 12:50:01 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的情況來看,強(qiáng)制性脊柱炎的預(yù)防方法是適當(dāng)?shù)腻憻?,增?qiáng)機(jī)體的免疫力。盡量不要干重體力,勞動(dòng)要多注意休息。
      

楊哲
楊哲 龍江縣中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)直性脊柱炎、風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、股骨頭、痛風(fēng)、 幫助網(wǎng)友:1007
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2018-08-04 09:53:51 我要投訴

      你好,強(qiáng)直性脊柱炎是一種頑固性慢性疾病,長(zhǎng)期反復(fù)的病痛折磨,必然給患者帶來精神上的痛苦,而這些不良的精神因素可直接或間接的使病情加重,影響治療效果。建議到去正規(guī)的風(fēng)濕免疫或者專業(yè)醫(yī)院治療進(jìn)行系統(tǒng)化的檢查,查出病因后對(duì)癥治療,同時(shí)患者也要加強(qiáng)強(qiáng)直性脊柱炎護(hù)理,加強(qiáng)鍛煉,科學(xué)飲食,注意忌口,不要吃辛辣刺激的食物,維護(hù)身體健康,輔助治療。
      

疾病百科| 強(qiáng)直性脊柱炎

掛號(hào)科室:風(fēng)濕免疫科

溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。

       強(qiáng)直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis,AS)是一種主要侵犯脊柱,并可不同程度的累及骶髂關(guān)節(jié)和周圍關(guān)節(jié)的... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:10-40歲人群 常見癥狀:晨僵、持續(xù)性疼痛、骶髂關(guān)節(jié)疼痛[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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