最近這段時(shí)間總是失眠

      可以口服一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物治療，谷維素片，維生素C片，養(yǎng)血清腦顆粒，安神補(bǔ)腦液等等，都可以口服，中藥酸棗仁湯加減治療，酸棗仁12克茯神12克夜交藤12克炙甘草6克焦三仙各10克煅龍骨20克煅牡蠣10克

      長(zhǎng)期睡眠不足是會(huì)導(dǎo)致記憶力下降的，也會(huì)出現(xiàn)你后面說(shuō)的癥狀，首要改善睡眠，盡在安靜的環(huán)境下休息，睡前集中注意力，閉眼做深呼吸，有助于進(jìn)入睡眠狀態(tài)。

      你好，根據(jù)你的癥狀表現(xiàn)，我覺(jué)得可能是神經(jīng)衰弱，對(duì)于神經(jīng)衰弱的治療，可以服用鎮(zhèn)靜催眠藥物。同時(shí)要保持情緒放松。轉(zhuǎn)移注意力，不要過(guò)度關(guān)注這些問(wèn)題。
      以上是對(duì)“最近這段時(shí)間總是失眠”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你提供的情況考慮，你目前總是出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的癥狀，而且記憶力已經(jīng)開(kāi)始下降了，出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，建議你可以口服谷維素。出現(xiàn)失眠多夢(mèng)，建議你可以口服安神補(bǔ)腦液的，調(diào)理心態(tài)的話，建議多保持一個(gè)良好的心態(tài)，注意及時(shí)緩解一些不良的壓力。

      您好！看了您的留言，根據(jù)失眠多夢(mèng)記憶力減退等癥狀，您其實(shí)就是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。神經(jīng)衰弱屬于心理疾病的一種，是一類(lèi)精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理癥狀的神經(jīng)癥性障礙。建議通常以心理調(diào)整為主，通過(guò)改善情緒，達(dá)到心情舒暢的目的；食療調(diào)整，平時(shí)多吃新鮮蔬菜水果，可以達(dá)到寧心安神的作用；藥物治療，如遠(yuǎn)志補(bǔ)腦湯、酸棗仁湯等加水生煎代茶飲，可以達(dá)到調(diào)整心態(tài)的作用，可以使心情愉悅；適量的運(yùn)動(dòng)，對(duì)于改善神經(jīng)衰弱也有一定的作用。

      你好朋友，很高興為您解答。分析你的描述，確實(shí)是神經(jīng)衰弱引起的失眠癥狀，建議你要放平心態(tài)，不要有太大心理壓力，其次是保持良好生活習(xí)慣，早睡早起，規(guī)律作息，晚上11點(diǎn)入睡，熱水泡腳，另外可以服用安神補(bǔ)腦液，谷維素等輔助治療。

      朋友你好，看了你描述的癥狀，你出現(xiàn)失眠，記憶力下降，心慌，夢(mèng)多，這些是屬于神經(jīng)衰弱的癥狀，建議你要在日常的工作學(xué)習(xí)中注意勞逸結(jié)合，不熬夜，睡覺(jué)前在床上不玩電子產(chǎn)品。
      以上是對(duì)“最近這段時(shí)間總是失眠”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況考慮有一定的焦慮情緒和抑郁的傾向，建議去精神心理科咨詢(xún)和測(cè)驗(yàn)。在專(zhuān)科醫(yī)生指導(dǎo)下，通過(guò)心理和行為調(diào)整，必要時(shí)藥物改善過(guò)來(lái)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      應(yīng)避免白天過(guò)度興奮勞累等。合理安排生活作息，消除影響睡眠不安的各種因素。偶爾發(fā)生不需要用藥物治療，但反復(fù)發(fā)作，次數(shù)較多者可在醫(yī)生指導(dǎo)下用鎮(zhèn)靜劑，比如阿普錯(cuò)輪片等。

      這種情況考慮你有神經(jīng)衰弱的可能性，建議你口服谷維素，維生素B1，安神補(bǔ)腦液調(diào)理一下，工作多參加一些娛樂(lè)活動(dòng)放松心情，轉(zhuǎn)移注意力在其他一些感興趣的事情上。

      你最近一段時(shí)間總是失眠，記憶力下降，心煩意亂，總是做夢(mèng)。夢(mèng)到死人等不干凈的東西。根據(jù)你的描述考慮你是治療失眠。要多吃核桃紅棗，多吃蔬菜水果，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，每天戶(hù)外運(yùn)動(dòng)一小時(shí)以上，睡覺(jué)前不看驚險(xiǎn)刺激兇殺片，要用熱水泡腳，喝杯熱牛奶，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，放松自我。不吃生冷辛辣刺激食物，多和同伴交流溝通，釋放壓力。祝你早日康復(fù)

      你好！根據(jù)你說(shuō)的情況，需要注意休息保暖，生活規(guī)律不要熬夜，保證充足睡眠，及時(shí)緩解壓力和緊張情緒，適度有氧運(yùn)動(dòng)，保持心情平靜，多和家人朋友交流溝通，獲得家人的理解幫助和支持，祝健康。