健康咨詢描述: 吃方便面會發(fā)胖么?就是的回房間放假放假居然忽然忽然居然不急不大好輔導(dǎo)過DVD好ID呵呵hi額吉
你好,很高興回答您的問題,你問你吃方便面會發(fā)胖嗎?建議您放松心情,注意休息,一般來說吃方便面是不會發(fā)胖的,但是如果吃的量多,又缺少運(yùn)動,也會發(fā)胖,建議您注意飲食營養(yǎng),多吃些新鮮蔬菜水果。
病情分析:
你好,方便面是快餐食品,營養(yǎng)成分特別不全面的,如果吃的不是特別多,也不會發(fā)胖
指導(dǎo)意見:
你好,你的年齡這么小,建議你還是不要吃這些不健康的食品,應(yīng)該正常吃營養(yǎng)全面的一日三餐,這蔬菜水果才是最重要的
你好,根據(jù)你所描述的癥狀。不建議經(jīng)常長時(shí)間食用方便面,這樣對身體發(fā)育不好,對胃也不好。并且你現(xiàn)在正是生長發(fā)育期,建議要注意營養(yǎng)的供給
以上是對“吃方便面會發(fā)胖么?就是的回房間放假放假居然忽然忽然”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好,會,是油炸食品。方便面僅可用于一時(shí)的充饑,絕不可視為主食。長期食用會造成營養(yǎng)不良癥,如皮膚干燥、貧血、易患感冒,頭暈、乏力、消瘦、心悸、精神不振等,嚴(yán)重者可出現(xiàn)體重下降,肌肉萎縮等營養(yǎng)缺乏表現(xiàn)。
您好,長期吃方便面會長胖的。而且不健康,建議平時(shí)注意定時(shí)定量進(jìn)餐,低鹽低脂飲食,飲食多樣化,保持營養(yǎng)均衡,多運(yùn)動,管住嘴,邁開腿。健康快樂生活。希望能夠幫助您。
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