。我現(xiàn)在十八了。在小時候就是便秘

      你好，依據(jù)你的描述，結(jié)合你的年齡，建議你去正規(guī)的三級甲等中醫(yī)醫(yī)院進(jìn)行面診，根據(jù)具體的舌苔脈象及伴隨癥狀，辨證分析，采用中草藥或針灸治療，全面調(diào)理身體狀況。生活中請注意多吃新鮮的綠色蔬菜，并根據(jù)自身情況進(jìn)行合理的活動，促進(jìn)胃腸蠕動。
      

      建議你規(guī)律作息，規(guī)律進(jìn)食，多進(jìn)食新鮮的蔬菜水果，多運(yùn)動，嗯，可以口服，通便靈，一日兩次，一次0.43克，或者是乳果糖口服溶液，一日一次，一次30毫升通便治療。
      

      你好，很高興為你回答，根據(jù)你的描述，長期便秘這種情況一定要從飲食上進(jìn)行調(diào)節(jié)，多吃韭菜，芹菜，香蕉，蘋果等含粗纖維多的食物，能夠有效促進(jìn)腸蠕動，不用吃辛辣食物，平時養(yǎng)成規(guī)律性大便，還有就是要多運(yùn)動。
      
      以上是對“。我現(xiàn)在十八了。在小時候就是便秘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      18歲左右，如果出現(xiàn)長期的便秘癥狀考慮是身體的內(nèi)分泌嚴(yán)重失調(diào)所引起的，建議您可以找專業(yè)的中醫(yī)為您開一些中藥進(jìn)行調(diào)理內(nèi)分泌，平時多食用一些新鮮的蔬菜和水果，以及粗纖維的物質(zhì)可以促進(jìn)腸道蠕動，緩解便秘的癥狀。
      

      您好，根據(jù)您所描述的情況，便秘的出現(xiàn)大多與平時飲食習(xí)慣不好關(guān)系密切，建議保持良好的飲食習(xí)慣，平時多吃瓜果蔬菜，必要時可口服中成藥如四磨湯等輔助通便。
      

      你好，很高興為您解答問題。超過三天沒有大便，就要考慮便秘，首先平時要注意多吃蔬菜水果，可以考慮早晨喝一杯蜂蜜水。發(fā)生便秘，口服乳果糖。
      

      你好，很高興為您解答，建議多飲水每天2000毫升，平時多吃新鮮蔬菜和水果，以及粗纖維食物，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，每天固定時間坐馬桶上，不管有沒有便，慢慢的就會養(yǎng)成每日排便的習(xí)慣。
      
      以上是對“。我現(xiàn)在十八了。在小時候就是便秘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      如果您出現(xiàn)了長期便秘的現(xiàn)象，有可能是不良的飲食習(xí)慣或者是存在腸胃消化不良的現(xiàn)狀，建議您可以選擇口服調(diào)理腸胃，促進(jìn)消化的藥物來進(jìn)行治療，平時飲食方面盡量以清淡易消化的為主避免油膩辛辣寒涼生硬的食物，可以經(jīng)常喝些蜂蜜水多吃水果蔬菜都有助于潤腸通便。