有宮寒的人能用養(yǎng)血枕嗎

      養(yǎng)血枕的通常做法是，將丹參、黃芪各200克，酸棗仁100克，研成粗末，用一個(gè)小布袋裝好，放到枕頭內(nèi)，可益氣、養(yǎng)血、安神。適合血虛失眠患者，一般有頭暈眼花、心悸多夢(mèng)的典型癥狀。
      

      你晚上睡不著，睡著愛做夢(mèng)，早上起來(lái)眼圈比較重，看起來(lái)很可能是睡眠質(zhì)量不好，失眠的表情。引起失眠的原因，有身體的虛弱不舒服，也可能是心理壓力大，精神刺激原因造成的。養(yǎng)血枕對(duì)血虛失眠者，有一定的緩解作用。
      

      建議看看中醫(yī)，身體寒熱不能一概而論，有的人是上寒下熱，有的人是上熱下寒，進(jìn)補(bǔ)調(diào)理都不同。找中醫(yī)大夫做更專業(yè)的調(diào)理才對(duì)。至于養(yǎng)血枕頭對(duì)那些癥狀會(huì)不會(huì)有幫助，這個(gè)無(wú)法考證，想來(lái)用著也無(wú)妨。失眠多夢(mèng)的癥狀可隨宮寒一并請(qǐng)中醫(yī)診斷治療。
      
      以上是對(duì)“有宮寒的人能用養(yǎng)血枕嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！