健康咨詢描述: 我有強直性脊柱炎2年了,平時應(yīng)該注意什么?現(xiàn)在除了吃藥其他和正常人一樣,這個病平時還有沒有什么地方要注意的。
想得到怎樣的幫助:強直患者平時應(yīng)該注意什么?
病情分析:
強直是脊柱慢性進行性炎癥,一般從骶髂關(guān)節(jié)開始逐漸向上蔓延致脊柱。
指導(dǎo)意見:
本病是慢性進行性疾病,晚期出現(xiàn)脊柱及髖關(guān)節(jié)僵硬,平時需要積極功能鍛煉,防止脊柱周圍軟組織鈣化,骨化導(dǎo)致脊柱僵直。
目前認為強直性脊柱炎是一種慢性炎性疾病,主要侵犯骶髂關(guān)節(jié)、脊柱骨突、脊柱旁軟組織及外周關(guān)節(jié),并可伴發(fā)關(guān)節(jié)外表現(xiàn)。最好是通過藥物和物理療法聯(lián)合治療,藥物可以到規(guī)的醫(yī)院門診買一些,物理療法就是做單杠的引體向上,還有就是堅持做仰臥起坐,慢跑,通過強化生理機能來控制病情,飲食方面不要吃海鮮、動物肝臟、生冷辛辣的食物,生活起居要規(guī)律,四季調(diào)和,不要過于操勞。。
你好,根據(jù)你提供的病歷資料,強直性脊柱炎屬于自身免疫性疾病。平時日常生活中注意避免受涼,避免劇烈運動和勞累。出現(xiàn)腰痛,活動受限等情況,及時就診,口服藥物進行治療。
以上是對“強直患者平時應(yīng)該注意什么?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,強直性脊柱炎患者應(yīng)注意避免一些可能導(dǎo)致脊柱彎曲的姿勢和體位。如長時間懶散地坐在椅子或斜靠在桌旁,頻繁的彎腰、屈背,睡很軟的床墊,使用高枕,手提重物,使用護腰圍套式支架,或長時間一種姿勢不動等。應(yīng)該經(jīng)常改變體位,有規(guī)律地進行伸展運動。運動前應(yīng)充分熱身,避免損傷。如需要向前彎屈的姿勢(如:寫字、用電腦、騎自行車等)時,可以通過傾斜桌面、升高自行車把手位置等方法來解決。加強強直性脊柱炎護理,加強鍛煉,科學(xué)飲食,注意忌口,不要吃辛辣刺激的食物,維護身體健康,輔助治療。
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強體質(zhì)。
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