健康咨詢描述: 家里老人,女,60歲。上個月去體檢說老人家血糖,膽固醇偏高,血壓偏高。但是沒有給老人拿藥,醫(yī)生說雖然偏高,但是不需要拿藥,平時注意飲食調(diào)整就好?,F(xiàn)在老人什么都不敢吃。請問下,這樣子飲食方面需要注意些什么呢?什么樣的水果蔬菜是不能吃的呢?
病情分析:
老人的情況現(xiàn)在是三高,但如果是具體的數(shù)值不是非常高的話,從飲食運(yùn)動來調(diào)整就可以。
指導(dǎo)意見:
飲食方面,少吃油膩油炸等不容易消化的食物,多吃新鮮的蔬菜水果都是可以的,但是含糖量太高的水果,比如說葡萄,西瓜之類的,盡量還是不要吃,平時保持穩(wěn)定的情緒,不要長期處于高熱狀態(tài)下,多注意休息,家里的食用油最好也換成橄欖油。少吃花生油,炒菜的時候也盡量少放鹽,饅頭面食之類的要少吃多吃些蔬菜是可以的。
你好,老人現(xiàn)在血糖血脂增高,在飲食上要一定注意吃清淡易消化的,不要吃過于油膩的食物,平衡膳食,并注意體育鍛煉,不要熬夜,蔬菜水果都可以吃,但是量不能過大,要少食多餐,平時一定要監(jiān)測血糖,調(diào)節(jié)飲食。
你好,當(dāng)血壓經(jīng)常大于或等于150/100mmhg,需要服用降壓藥。正常的空腹血糖不能超過6.11mmol/升,老人血糖高一點(diǎn),建議及各種糖類,甜點(diǎn),定期復(fù)查。老人可以吃瘦肉,雞蛋,不能吃太多。
以上是對“家里老人,女,60歲”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況分析,老人檢查的指標(biāo)雖然偏高,可能都在臨界值的上線左右,這種情況是不需要服藥的。
指導(dǎo)意見:
建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,讓老人經(jīng)常鍛煉身體,多飲水,忌食辛辣的刺激,少食油膩油炸食品,應(yīng)低鹽低脂飲食,多食蔬菜水果,祝老人健康長壽。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的這種情況,目前,患者有血脂升高和血糖升高以及高血壓的情況。
指導(dǎo)意見:
如果你的主治大夫說暫時不要用藥的話,可能癥狀比較輕,建議你低鹽低脂飲食,同時要控制飲食,盡量少吃含糖比較高的食物。
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