健康咨詢描述: 我就是強直性脊柱炎患者我好痛苦才18歲呢,,每到冬天我的膝蓋就會酸痛不已,下雨天指關節(jié)、肘關節(jié)有時候會痛的不能動,治了好久也治不好,只能自己注意,那么請問一下強直性脊柱炎病人應注意什么的嗎
想得到怎樣的幫助:強直性脊柱炎病人應注意什么
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述可以了解,強直性脊柱炎是一種免疫性疾病。
指導意見:
你平時要多注意四肢關節(jié)的鍛煉。注意保護關節(jié)不要受涼,現(xiàn)在中醫(yī)中藥治療效果不錯的。
你好,強直性脊柱炎需要強化鍛煉及維持良好的姿勢與功能,需要堅持進行功能鍛煉,包括游泳,打太極拳,做廣播體操等.但不提倡進行籃球,足球,網(wǎng)球等較為劇烈的運動.通過正確的鍛煉,可以有效地增加脊柱活動度,改善脊柱功能,控制病情發(fā)展,從而使患者能夠正常生活,工作;飲食方面,應注意少吃寒涼冰鎮(zhèn)食品,進食酒肉要適度,以免傷及脾胃加重病情.
你好,強直性脊柱炎是自身免疫性疾病,做好自身的日常保健功能,對疾病的恢復和緩解尤其重要。注意保暖,避免潮濕寒冷。做力所能及的活動及體育運動,不要因為疼痛拒絕運動。平時注意保持正確的姿勢,不吃辛辣刺激性食物。堅持每天俯臥位半小時,低枕或者不用枕。生物制劑是目前治療強直性脊柱炎有效的藥物,但是價格昂貴,建議你根據(jù)自己的經(jīng)濟情況選擇性使用。
以上是對“強直性脊柱炎病人應注意什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
注意飲食衛(wèi)生,多喝開水,多吃青菜水果,避免憋尿及便秘。防止胃腸道及泌尿道的感染誘發(fā)脊椎炎。1.日常生活中注意維持正常姿勢和活動能力,如行走、坐位和站立時挺胸收腹,睡覺時不用枕或用薄枕,睡硬木板床,取仰臥位或俯臥位,每天早晚各俯臥半小時。參與力所能及的勞動和體育活動。工作時注意姿勢,防止脊柱彎曲畸形等。2.保持樂觀情緒,消除緊張、焦慮、抑郁和恐懼的心理;戒煙酒;按時作息,參加醫(yī)療體育鍛煉。3.防外傷,開車時一定系上安全帶,盡量不騎機動車。4寒冷、潮濕季節(jié),更應防范癥狀復發(fā)。5.避免強力負重,使病變加重。避免長時間維持一個姿勢不動。若長時間坐著,至少每小時起來活動10分鐘。勿用腰背束縛器,使脊椎炎惡化。
你好,強直科學對癥的診療是實現(xiàn)強直康復的關鍵,建議去風濕免疫科活??漆t(yī)院進行系統(tǒng)化的治療,通過治療早期患者病癥消失,祛炎治痛,解除關節(jié)疼痛、晨僵、腫脹等病癥。中期達到阻斷病情發(fā)展,疼痛、活動受限病癥消失,同時全身性的免疫調,實現(xiàn)長期有效抗復發(fā)。平時注意適當?shù)幕顒樱訌娧巢考∪忮憻挕?br />
溫馨提示:
注意防范風寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強體質。
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