我來月經(jīng)是去年來的還可以長高嗎如果可以長高要不要吃

      你好，根據(jù)你提供的信息上來看，才12周歲，已經(jīng)來月經(jīng)一年了，建議完善骨齡檢查，如果骨骺尚未閉合，還有長高的空間。均衡合理的飲食，多做運(yùn)動，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，對健康以及長高都有幫助。
      

      病情分析：
      你好，你剛剛12歲，正是長身體的時候，即便來月經(jīng)也是可以長高的
      指導(dǎo)意見：
      平時要平衡膳食，不挑食，粗細(xì)搭配，葷素搭配，多鍛煉身體，如跑步，跳繩，打球等有利于長高。
      

      根據(jù)你描述的情況分析，你的目前已來月經(jīng)月經(jīng)初潮后身高已達(dá)到95％，長高也就是5CM左右，不需要吃太多，每天吃的夠用就可以了，吃多易發(fā)胖，不易減肥。
      
      以上是對“我來月經(jīng)是去年來的還可以長高嗎如果可以長高要不要吃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你描述的情況分析，不影響身高的。建議你如果擔(dān)心的話最好去醫(yī)院面診拍片兒看一下骨骺線是否閉合。我是再化驗(yàn)檢查一下離子。同時再檢查一下內(nèi)分泌生長激素根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)理。平時在飲食上注意增加營養(yǎng)，注意保證充足的睡眠。
      

      女性青春期的年齡是11歲到17歲，有些甚至還更早。青春期是身高增長比較快的一個階段。一是要積極的體育鍛煉，如籃球、羽毛球，跳繩、游泳等項(xiàng)目有助增高。二要均衡飲食，不要挑食，也不是吃少一點(diǎn)。第三，要保證充足睡眠。
      

      你好，兒童的身高主要與遺傳因素有關(guān)，如果父母身材不高的話，那么孩子一般也不會太高大，也可以通過后天努力適當(dāng)性的增長身高。不能挑食偏食，多吃應(yīng)季蔬菜水果多喝水。適當(dāng)補(bǔ)充魚蝦肉蛋這種優(yōu)質(zhì)蛋白。適當(dāng)增加戶外活動時間以提高抵抗力。適當(dāng)補(bǔ)d補(bǔ)鈣促進(jìn)骨骼生長。必要時檢查生長激素，如果生長激素缺乏需要用藥補(bǔ)充