根據(jù)你的描述,建議你要保持心態(tài)平和,避免情緒過于激動,平時要注意養(yǎng)成良好生活習慣,合理安排作息時間,遇到事情多和他人交流溝通,避免產(chǎn)生誤會。多采取平和的方式解決問題。
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