健康咨詢描述: 晚上喜歡吃夜宵但是吃的少不是每天吃偶爾吃一些這對身體有害嗎但是我人很瘦吃一點夜宵會對人體造成傷害嗎
你好,根據(jù)你的情況,你人很瘦,如果夜間經(jīng)常要熬夜,或者睡覺很晚,適當加一點夜宵,是對身體沒有傷害的,但是盡量不吃夜宵,而是早睡早起,這樣更有利于身體健康。
病情分析:
你好,很高興為你解答你的問題,晚上吃夜宵,好多人就是消化不好,再就是容易發(fā)胖。
指導意見:
如果你自身比較偏瘦,適當?shù)某砸恍┮彩菦]有問題的。還是要吃些容易消化的,這樣對身體比較好。
病情分析:
病情分析,你好,偶爾吃一次夜宵并且量也很少對人身體并無大礙。
指導意見:
指導意見,晚上吃夜宵盡量也是需要吃一些容易消化的食物,晚上吃東西總是會增加胃腸道負擔的。
以上是對“晚上喜歡吃夜宵但是吃的少不是每天吃偶爾吃一些這對身”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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