頸椎老是感覺到累，使勁的話還疼有兩年了

      考慮為頸部肌肉勞損以及受涼有關系。平時要注意局部保暖，不要長時間的低頭看電腦，定時起來活動活動，做做頸部保健操，適當按摩或者理療，促進局部血液循環(huán)可以改善頸部不適和疼痛。
      

      你好，很高興為您解答，你這種情況肯定和吹風扇和看電腦有關系，頸部可能受了風寒，建議你在大椎穴的位置拔罐試試，刮痧效果也不錯，大椎穴位于第七頸椎棘突下凹陷處，第七頸椎在頸部和胸椎平肩部的位置相交叉處。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，考慮還是工作原因，吹空調也不利。
      指導意見：
      建議，不要長期低頭工作，工作45分鐘左右，就抬抬頭，做做頸椎保健操。還可以去推拿按摩。
      
      以上是對“頸椎老是感覺到累，使勁的話還疼有兩年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！