健康咨詢描述: 就是很容易近視有時幾天就可以近視好多單有時有不容易近視就是想知道能不能緩解到300度就好了而且上了高中壓力更大怕在近視
你好,近視度數(shù)目前來說醫(yī)學(xué)上還沒有方法可以降低近視度數(shù)。只有平時多注意用眼習(xí)慣,避免近視度數(shù)增加,多參加戶外活動對眼睛有好處。
根據(jù)你的病情描述,見識一般是由于長期用眼過度導(dǎo)致的眼軸變長出現(xiàn)了近視,目前沒有特別好的治療方法,建議,平時保證足夠的睡眠,保持心情舒暢,佩戴合適的眼鏡同時,注意用眼,尤其是手機,電腦,電視,一定要控制,看書的時候要做直,光線充足,而且多參加戶外的運動,比如打羽毛球,乒乓球等,你可以考慮佩戴角膜塑形鏡,它有一定的,預(yù)防近視度數(shù)加深的作用。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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