健康咨詢描述: 昨天開(kāi)始感冒,請(qǐng)問(wèn)和我大熱天跑完了十公里之后又開(kāi)空調(diào)睡覺(jué)有關(guān)嗎?不過(guò)我睡覺(jué)是開(kāi)著窗戶的,應(yīng)該空調(diào)的影響沒(méi)有特別大,究竟是為什么感冒呢?
病情分析:
你好,感冒多是受涼,細(xì)菌病毒感染引起,典型癥狀是發(fā)熱,鼻塞流涕,咳嗽咳痰等
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議多飲水,吃易消化的食物。按時(shí)監(jiān)測(cè)體溫,超過(guò)38有必要藥物退熱,口服快克試試看
這個(gè)和我運(yùn)動(dòng)有關(guān)系嗎?運(yùn)動(dòng)完了睡眠總是不充足,我跑步還挺頻繁的,以后這樣的感冒可以預(yù)防嗎
睡覺(jué)前不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),調(diào)節(jié)好室溫
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
適用于緩解普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、...[說(shuō)明書(shū)]
清熱祛濕,涼血解毒。用于風(fēng)熱感冒,上呼吸道感染,...[說(shuō)明書(shū)]
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