健身瘦下來(lái)發(fā)現(xiàn)兩邊腰身不一樣

女 | 24歲 2018-07-29 08:52:41 1人回復(fù) 來(lái)自連云港市

健康咨詢描述：健身瘦下來(lái)發(fā)現(xiàn)兩邊腰身不一樣，右邊有點(diǎn)像c型，是脊柱彎曲嗎？如果是，做一些運(yùn)動(dòng)什么能改善？做運(yùn)動(dòng)是做右邊的改善還是左邊呢

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2022-11-21 11:31:19 我要投訴

      病情分析：
      你好，這種情況考慮是因?yàn)榻∩淼臅r(shí)候兩邊用力不一樣，導(dǎo)致腰部?jī)蛇吋∪獯笮〔灰粯?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議沒(méi)拿手機(jī)那側(cè)適量增加運(yùn)動(dòng)，還有就是走路有異常嗎?？梢赃m當(dāng)增加有氧運(yùn)動(dòng)，跑步，長(zhǎng)跑可以矯正這種異常。