健康咨詢描述: 常感覺乏力怎么回事?上午工作一兩小時就犯困,吃完晚飯后也有些疲憊,心情也不大好,是不是沒怎么運動引起的,還是要去檢查些什么?
病情分析:
你好,這個情況可能和疲勞有關的:平常工作方面要注意勞逸結合,要適當?shù)男菹?br /> 指導意見:
建議這個情況可以口服補中益氣丸來緩解這個癥狀的。另外平常多吃生血的食物多和開朗的人聊天
你好,這種情況考慮是脾胃虧虛,濕重導致的,氣血不足引起的。濕氣重導致乏力困重沒精神大便不成形,粘等情況??梢越∑㈧顫裱a氣養(yǎng)血??梢钥诜藚⒔∑⑼?。不要吃生冷食物,適當加強鍛煉。
你好,你現(xiàn)在有點亞健康狀態(tài),建議你勞逸適度,不要過勞,也不要一點不運動。從你休息后白天還可以的情況來看,自己是可以修復的,但是稍微一過度,就會表現(xiàn)為疲勞酸痛狀態(tài)??梢杂弥兴幷w調(diào)節(jié)機體失衡的亞健康狀態(tài):用玉屏風顆粒增強機體免疫力,平時可以喝西洋參黃芪代茶飲補氣。
以上是對“常感覺乏力怎么回事?上午工作一兩小時就犯困”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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