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常感覺乏力怎么回事?上午工作一兩小時就犯困

男 | 22歲 2018-07-28 22:12:18 4人回復 來自長沙市

健康咨詢描述: 常感覺乏力怎么回事?上午工作一兩小時就犯困,吃完晚飯后也有些疲憊,心情也不大好,是不是沒怎么運動引起的,還是要去檢查些什么?

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杜雨錫
杜雨錫 吉林市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長治療中醫(yī)內(nèi)科常見疾病,如原發(fā)性肺結核,大葉性肺 幫助網(wǎng)友:20268稱贊:1
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2018-07-28 22:24:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個情況可能和疲勞有關的:平常工作方面要注意勞逸結合,要適當?shù)男菹?br />      指導意見:
      建議這個情況可以口服補中益氣丸來緩解這個癥狀的。另外平常多吃生血的食物多和開朗的人聊天
      

王建春
王建春 黃石愛康醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中風,頸椎病,咳嗽,帶狀皰疹,腰椎間盤突出,月經(jīng)失 幫助網(wǎng)友:18328稱贊:24
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2018-07-28 22:51:54 我要投訴

      你好,這種情況考慮是脾胃虧虛,濕重導致的,氣血不足引起的。濕氣重導致乏力困重沒精神大便不成形,粘等情況??梢越∑㈧顫裱a氣養(yǎng)血??梢钥诜藚⒔∑⑼?。不要吃生冷食物,適當加強鍛煉。
      

張艷紅
張艷紅 濟南市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)內(nèi)科,心血管基疾病如高血壓,冠心病,心心律失常 幫助網(wǎng)友:2622
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2018-07-28 22:37:56 我要投訴

      你好,你現(xiàn)在有點亞健康狀態(tài),建議你勞逸適度,不要過勞,也不要一點不運動。從你休息后白天還可以的情況來看,自己是可以修復的,但是稍微一過度,就會表現(xiàn)為疲勞酸痛狀態(tài)??梢杂弥兴幷w調(diào)節(jié)機體失衡的亞健康狀態(tài):用玉屏風顆粒增強機體免疫力,平時可以喝西洋參黃芪代茶飲補氣。
      
      以上是對“常感覺乏力怎么回事?上午工作一兩小時就犯困”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

葉定楠
葉定楠 東莞市康復醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿痛,中風,肥胖癥 幫助網(wǎng)友:27076稱贊:46
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2018-07-28 22:16:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況分析,有可能是由于中氣不足,脾胃虛弱,加上平時過度疲勞引起的身體疲倦乏力,壓力過大。
      指導意見:
      建議你平時適當?shù)幕顒?,緩解心理壓力,以及配合補中益氣湯調(diào)理,注意不要吃辛辣油膩食物,加強體質(zhì)鍛煉。
      

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