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我平時還好,就是一緊張比如上臺

女 | 21歲 2018-07-28 21:26:08 4人回復 來自濰坊市

健康咨詢描述: 我平時還好,就是一緊張比如上臺,比如去醫(yī)院檢查,比如拍證件照,頭就有點哆嗦。感覺很困擾。。請問是震顫嗎?

醫(yī)生回復區(qū)

王沖
王沖 駐馬店市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、抑郁癥、人格障礙、精神分裂癥、焦慮癥、強迫癥 幫助網(wǎng)友:12245
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2018-07-28 21:54:11 我要投訴

      病情分析:
      你的上述情況可能是與你的心理狀態(tài)有關(guān),建議你應調(diào)整情緒狀態(tài),自覺減輕心理壓力,平時要加強鍛煉,適度運動,以進一步增強體質(zhì),會有所改善的。
      

胡秀梅
胡秀梅 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 心腦血管疾病,血液病,糖尿病,甲狀腺疾病的護理 幫助網(wǎng)友:19444稱贊:2
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2018-07-28 21:54:22 我要投訴

      您這種情況不能診斷為任何疾病,不要給自己造成很大壓力。建議您平時多鍛煉。在人多的場合多表達自己??朔@種緊張的情緒,這種癥狀就會緩解。

2018-07-28 22:22 ask82287270gi 追問

請問醫(yī)生那震顫不也是頭抖手抖嗎。。

2018-07-28 23:22醫(yī)生回答:

是的,特發(fā)性震顫,也會出現(xiàn)手抖頭抖,某個部位的發(fā)抖。而且遺傳性很大。情緒對他會有影響,但不是必須以情緒波動而出現(xiàn)癥狀。你跟情緒有很明顯的關(guān)系,所以首先應克服心理上的障礙。

2018-07-29 07:19 ask82287270gi 追問

家族里沒有這種病,,是不是幾乎排除了我是震顫。。

2018-07-29 07:57醫(yī)生回答:

暫時不考慮震顫,但是心理上的因素也很難控制,希望您早日戰(zhàn)勝自己!

2018-07-29 08:47 ask82287270gi 追問

是啊,謝謝您醫(yī)生,我會努力的

2018-07-29 10:10醫(yī)生回答:

不客氣,祝您好運

溫美玲
溫美玲 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   主任護師 擅長: 擅長急診科各種常見病的護理,例如慢性支氣管炎、肺炎 幫助網(wǎng)友:2741
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2018-07-28 21:59:28 我要投訴

      你好,由于人一緊張時,血液就會加速,使血壓升高,所以就有你這種表現(xiàn)。建議你平時放松心態(tài),減輕心理壓力,使心情舒暢,加強鍛煉身體,多進行戶外活動,多看些心理方面的書籍,增加自己的自信心。
      
      以上是對“我平時還好,就是一緊張比如上臺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

白廣紅
白廣紅 平陰縣孝直鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 內(nèi)科常見疾病,高血壓,糖尿病,心血管病等。 幫助網(wǎng)友:12811稱贊:10
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2018-07-28 21:56:25 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)你所說的情況,主要原因還是因為緊張造成的。經(jīng)歷的太少。不是震顫。
      指導意見:
      建議您,以后多讓自己參加一些集體式的活動,鍛煉自己的膽量,參加的多了,慢慢就不緊張了。

2018-07-28 22:19 ask82287270gi 追問

請問醫(yī)生,那震顫是什么樣的。。我很害怕,聽說是震顫也是頭抖手抖,是不治之癥,,

2018-07-29 07:17醫(yī)生回答:

特發(fā)性震顫最典型的癥狀就是四肢震顫,或者頭部震顫,一般屬于家族遺傳病史,不會隨著時間的推移而加重。

2018-07-29 07:27 ask82287270gi 追問

家族里沒人有這種疾病,,我應該不是吧

2018-07-29 15:51醫(yī)生回答:

給你說了,你不是。

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