健康咨詢描述: 什么事非得搞明白,過去的事就再也不知道是什么了,就特別擔(dān)心,這是為什么?
你好,根據(jù)你所說的情況,你是記憶方面有點(diǎn)小問題還是有點(diǎn)強(qiáng)迫癥,建議你及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài),馬家人朋友多溝通,聊天,學(xué)會(huì)情感的正確表達(dá),可以多參加一些戶外運(yùn)動(dòng),轉(zhuǎn)移注意力。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的這個(gè)情況。您需要適當(dāng)?shù)木徑鈮毫Α?br /> 指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)注意多休息,避免熬夜,過度勞累,放松壓力,保持心情的愉快,多出去走走,
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