晚上睡著腳抖，突然抖幾下

      您好！根據(jù)您的描述，您是出現(xiàn)了睡覺腳抖的情況，如果只是偶爾出現(xiàn)，考慮可能是勞累或缺鈣的表現(xiàn)，建議您注意休息，作息規(guī)律，可以口服鈣爾奇補(bǔ)鈣，多運(yùn)動。
      

      你好，這種情況最好檢查一下，看看有沒有缺鈣的情況，然后再進(jìn)一步治療，平時需要多注意休息，盡量避免熬夜，疲勞，避免吃辛辣刺激食物呢
      

      晚上睡覺腳偶爾抖一下，可能是神經(jīng)性的沒有多大問題，如果是抽筋的話，可能就是缺鈣引起的，可以補(bǔ)點鈣片，在飲食中多吃些含鈣的食物，多喝牛奶。要曬太陽。如果抖的厲害，那么要去醫(yī)院進(jìn)行檢查了。
      
      以上是對“晚上睡著腳抖，突然抖幾下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！