健康咨詢描述: 怎么才能下奶,寶貝快一個(gè)月了沒奶吃,,,,,,,,
一個(gè)讓孩子吸吮。吸吮是個(gè)刺激再一個(gè)呢要保持心情的愉快飲食那也要以容易消化的有營養(yǎng)的為主,最后你還可以吃一些通乳的中藥,觀察看看怎么樣?
其實(shí)小兒是最好的催奶師。讓小寶寶反復(fù)多次吸食乳頭,會刺激乳汁分泌的。同時(shí)要保證寶媽心情愉悅,適當(dāng)運(yùn)動,睡眠相對充足,飲食合理??梢苑弥谐伤帲呷槠?。
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