我工作一直是坐辦公室

      根據(jù)你所描述的臨床癥狀，因為你長期坐辦公室，腰以下酸痛，首先考慮是腰肌勞損引起的。痤瘡是一種多病因性的皮膚病，建議你去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科門診就診，應用中醫(yī)中藥進行調(diào)理，平時飲食要忌口，忌食辛辣刺激性食物及奶油巧克力，多吃蔬菜水果，保持大便通暢，不熬夜，少玩電腦，用溫水洗臉。
      

      病情分析：
      你好看了你的描述，長期坐辦公室引起的腰肌勞損，需要檢查一下腰椎。
      指導意見：
      嘴唇周圍長痘痘是毛囊口堵塞引起的，平時要多飲水，不能吃辛辣刺激的食物，可以口服點清熱解毒的藥物治療。
      
      以上是對“我工作一直是坐辦公室”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！