最近差不多半年時間吃過飯后就馬上困了要睡一覺一日三

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所說的情況及臨床癥狀，我考慮應(yīng)該是胃腸功能不好。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你所說的情況及臨床癥狀，結(jié)合你所描述的情況，我建議平時多吃蔬菜多運(yùn)動增加胃腸蠕動。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述情況來看，你這個主要考慮一個平時飲食辛辣或者不規(guī)律或者運(yùn)動過少引起的便秘.
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時一定要注意營養(yǎng)均衡多吃蔬菜水果、多運(yùn)動，口服乳酸菌素片和枸櫞酸莫沙必利調(diào)理一下！
      

      首先要低鹽低脂易消化飲食，避免吃辛辣刺激性的食物。忌酒，多吃蔬果，多喝水。同時可以口服，乳果糖口服液和雙歧桿菌四聯(lián)活菌片。或洛酸梭菌口服藥物治療便秘
      
      以上是對“最近差不多半年時間吃過飯后就馬上困了要睡一覺一日三”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      因?yàn)槌燥埡筮€沒有來得及消化，就睡覺，容易引起脂肪堆積，消化不良。首先應(yīng)該調(diào)整作息時間，餐后40分鐘進(jìn)行體育鍛煉，加強(qiáng)脂肪分解，有利于減重。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述分析，吃飯后因?yàn)檠捍蟛糠止?yīng)消化器官來消化食物，腦部供血暫時不足出現(xiàn)發(fā)困，屬于正?，F(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      建議您，飯后適當(dāng)活動，平時多吃新鮮蔬菜水果，高纖維素飲食，適當(dāng)鍛煉身體，避免久坐。保持心情愉悅，不要太擔(dān)心。