中考過后現(xiàn)在有些散漫沒有什么心思學(xué)習(xí)怎么辦雖然知道

      中考結(jié)束以后，可以好好的放松一下自己。如果這一段時間不想學(xué)習(xí)，不要過分的強(qiáng)迫自己。很快就會進(jìn)入高中階段。當(dāng)你升入高中的時候，就不能有這種松懈的思想了。就應(yīng)該對自己的學(xué)習(xí)有一個合理的安排。學(xué)習(xí)是一個循序漸進(jìn)的過程，是一個不斷積累的過程。你更要做一個自律的人。做一個自我控制力強(qiáng)的人。在有效的時間內(nèi)提高學(xué)習(xí)效率。然后呢？可以參加一些體驗(yàn)活動。做到有張有弛。
      

      你好！看來在迊接中考前學(xué)習(xí)比較緊張，中考結(jié)束后相應(yīng)內(nèi)心壓力也小了，這也符合機(jī)體的規(guī)律。你可趁這段時間放松一下，讓身心放松調(diào)整，不要把目前的狀態(tài)當(dāng)做不正常，保持開心快樂的心態(tài)迊接新的學(xué)業(yè)！希望對你有幫助，祝開心??！
      

      你好，根據(jù)你的情況描述，中考之后，不喜歡學(xué)習(xí)，還覺得心里還很不舒服。建議你不要糾結(jié)，已經(jīng)中考結(jié)束，步入高中階段時期，這個時期放松心情，好好休息，高中以后可以再努力學(xué)習(xí)。
      
      以上是對“中考過后現(xiàn)在有些散漫沒有什么心思學(xué)習(xí)怎么辦雖然知道”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你所描述的，經(jīng)過緊張的考試之后，出現(xiàn)情緒的放松，這種情況是正常的，建議你目前需要給自己定一下計劃，而計劃一定是需要切合實(shí)際的，盡量不要難度過高，讓自己每天都能夠按照計劃去完成。
      

      我覺得你對自己要求太高了。中考過后?？梢宰屪约悍潘梢幌?，做些一有意義的運(yùn)動，比如說，去跳舞啊，游泳??！畫畫呀。讓自己換一種心情。開學(xué)了以后再進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。這樣自己的生活有張有馳。而且，內(nèi)容也很豐富。就不會把自己的神經(jīng)繃得太緊了！
      

      這種情況很正常，因?yàn)殚L時間的緊張之后突然放松，會需要一段時間來調(diào)整狀態(tài)。建議你可以適當(dāng)?shù)姆潘勺约?，但是放松過后，要逐漸的讓自己緊張起來。可以先給自己制定一個小的目標(biāo)，努力去完成，然后逐漸加大學(xué)習(xí)任務(wù)，慢慢進(jìn)入高中的學(xué)習(xí)狀態(tài)。也可多與同學(xué)、朋友或家長交流溝通，勞逸結(jié)合，及時調(diào)整自己的情緒。