最近三四個月，腦袋總是覺得好像挺久沒休息那種很累
健康咨詢描述： 最近三四個月，腦袋總是覺得好像挺久沒休息那種很累，睡眠時間足夠的，不過睡醒過一兩分鐘就覺得累，另外癥狀就是口腔潰瘍很容易發(fā)生。體質(zhì)挺不好。平時體育鍛煉會做，三餐基本正常，酒喝很少，偶爾兩瓶啤酒。煙抽的不多。
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病情分析：
您好：通過你敘述的癥狀，可能是與腦供血不足有關系，不排除是天氣熱和吹空調(diào)的原因，有潰瘍可能是與飲食不當有關系。
指導意見：
建議：你最好是吃點復合維生素B治療潰瘍，多吃點水果蔬菜，適當起鍛煉，不要喝酒，不吸煙。
潰瘍是癥狀，卻跟飲食關系不大，這幾個月下來，常無端頻發(fā)，中西醫(yī)吃過不少。認為其他原因?qū)е?。目前做完整套免疫排除病毒。不知道應該怎么辦
你既然做免疫排除病毒，那就按要求做吧。
指導意見：
你好。根據(jù)你說的這種情況的話，應該來說是體質(zhì)不好同時出現(xiàn)的。我個人建議你最好的辦法的話。可以多增加高蛋白質(zhì)的食物，配合多吃點蔬菜和水果。
口腔潰瘍是一種非常常見的口腔黏膜性的疾病，導致口腔潰瘍的原因非常的多，目前認為和抵抗力下降有很大的關系，您目前睡眠質(zhì)量不好，所以很容易導致抵抗力下降。
以上是對“最近三四個月，腦袋總是覺得好像挺久沒休息那種很累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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病情分析：
你是復發(fā)性口腔潰瘍，可能和維生素缺乏，微量元素缺乏，激素失調(diào)，抵抗力下降等等原因有關系，不過具體什么原因引起的，目前是不知道的。
指導意見：
復發(fā)性口腔潰瘍目前沒有根治的治療方法，現(xiàn)在的治療只是緩解疼痛，促進潰瘍愈合，平時不要吃辛辣刺激性食物，多吃點新鮮蔬菜水果。建議你每天吃一顆維生素E膠丸或三聯(lián)片試試。
潰瘍是癥狀，這幾個月下來，中西醫(yī)吃過不少。認為其他原因?qū)е?。做完整套免疫排除病毒。不知道應該怎么辦
可能和你工作壓力大有關系。過段時間就好緩解的。
病情分析：
一般對于睡眠充足的情況下，醒后還有疲勞感的話，考慮是與腎虛影響或是有氣血不足影響的可能性大的?？谇粷冇锌赡苁桥c缺乏維生素影響，也有可能是與自身免疫力低下影響是有直接關系的。
指導意見：
建議你是可以到醫(yī)院做個體檢套餐是有必要性的，口腔潰瘍問題是需要掛號免疫科檢查下看看幫助你解決問題的。
疾病百科| 口腔潰瘍
溫馨提示：
常用淡鹽水漱口，經(jīng)常濕潤口腔，避免口腔干燥。
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