晚上睡覺特別累還老做夢(mèng)

男 | 29歲 2018-07-26 17:23:23 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：晚上睡覺特別累還老做夢(mèng)，第二天感覺身體特別累渾身沒有勁，腳底又發(fā)熱的感覺也是特別的累，出虛汗，食欲也不是很好，我這是怎么了?才29歲

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2022-12-15 21:39:45 我要投訴

做夢(mèng)是入睡后大腦皮層未完全抑制，腦海中出現(xiàn)各種奇幻情景，是人類的一種正常生理現(xiàn)象。人平均每天會(huì)做6-7個(gè)夢(mèng)，但只有是在做這個(gè)夢(mèng)時(shí)你正好醒來(lái)，才會(huì)記得這個(gè)夢(mèng)。多夢(mèng)的根本原因在于機(jī)體內(nèi)在變化。神經(jīng)衰弱、大量腦力勞動(dòng)導(dǎo)致腦神經(jīng)興奮過(guò)度、睡姿不正確、失眠癥的影響也會(huì)導(dǎo)致多夢(mèng)。