你好,失眠的癥狀有很多種,根據每個人的體質不同,和情況不同,產生的癥狀也是不同的,大部分會有精神衰弱的癥狀,建議失眠,對身體的影響也是很大的,應盡早進行治療。
失眠會產生乏力,精神衰弱。情緒低迷,等一些癥狀,長久下去,有可能還會導致精神方面的疾病,建議應該盡早去醫(yī)院,進行針對性的治療。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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