胖子防癌的飲食秘訣是什么？

      指導(dǎo)意見：
      您好！不好意思，您的問題沒有答案，目前對于癌癥的預(yù)防，并沒有明確的說法，也不可能有明確的說法，另外，其實癌癥只要是與個人的基因有關(guān)系。
      

      病情分析：
      油炸的食物是最容易導(dǎo)致癌癥的，其他致癌的食物有：腌制的食品，燒烤等。
      指導(dǎo)意見：
      防癌的話，就要避免吃以上這些容易誘發(fā)癌癥的食品，多吃新鮮的蔬菜，尤其是西蘭花和紫甘藍，這兩種蔬菜有很好的抗癌效果，多吃是有好處的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，體重高，肥胖，這個不是發(fā)生癌癥的一個指標(biāo)啊
      指導(dǎo)意見：
      不過呢，如果體重超標(biāo)，會增加心血管的負(fù)擔(dān)，平常都可以適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，增加鍛煉，加強體質(zhì)。
      
      以上是對“胖子防癌的飲食秘訣是什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，胖子應(yīng)該要注意食物多樣化，以植物性食物為主，應(yīng)占每餐的2/3以上，植物性飲食應(yīng)含有新鮮的蔬菜、水果、豆類和粗糧等。