輕度便秘，吃飯惡心，不想吃

      首先說(shuō)酵素是一種偽科學(xué)，各種酶通過(guò)胃的消化都會(huì)分解，不可能有什么作用的，另外我們說(shuō)減肥還是不建議服用各種減肥產(chǎn)品，或多或少都會(huì)有一些副作用。通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥，應(yīng)該是最穩(wěn)定的。我們說(shuō)減肥其實(shí)無(wú)非就是兩條路，第一需要少吃，第二需要多動(dòng)，目前生活條件太好了，隨便吃些什么東西，能量就超標(biāo)了，比如說(shuō)一瓶可樂(lè)的能量非常高，需要活動(dòng)很長(zhǎng)時(shí)間才可以消耗掉，所以必須要控制飲食把源頭把住，另外適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量，只有總的支出量大于攝入量，這樣人體才能夠逐漸減重，這就是科學(xué)。喝涼水也長(zhǎng)肉是不可能的，不管是誰(shuí)，連續(xù)喝三天涼水，不吃飯也是不可能長(zhǎng)肉的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你所說(shuō)的酵素可能對(duì)便秘有一定的作用的，
      指導(dǎo)意見：
      不建議你服用減肥藥物的，有副作用，平時(shí)注意適當(dāng)控制一下飲食，多運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體。
      

      病情分析：
      你好，如果長(zhǎng)期的便秘，吃酵素是可以改善腸道問(wèn)題的，您這個(gè)說(shuō)明腸道改善的功能不是太好，建議你可以換一些好的品牌?；蛘呖梢钥诜恍┮嫔鷣?lái)改善一下腸道。一般的長(zhǎng)期喝，對(duì)身體沒(méi)有多大的傷害。
      
      以上是對(duì)“輕度便秘，吃飯惡心，不想吃”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！