健康咨詢描述: 最近兩三天,總是半夜兩三點(diǎn)醒,睡不著,白天乏力,請(qǐng)問(wèn)是怎么回事
身體乏力,并且出現(xiàn)失眠多夢(mèng),有的是由于平時(shí)過(guò)度緊張以及壓力過(guò)大等,從而導(dǎo)致出現(xiàn)的一系列癥狀??紤]是神經(jīng)衰弱。通常除了會(huì)出現(xiàn)失眠多夢(mèng),還會(huì)出現(xiàn)身體乏力以及耳鳴等。
你好,很高興解答你的問(wèn)題,你感覺(jué)最近幾天總是半夜醒來(lái)很難入睡,同時(shí)感覺(jué)到白天又乏力,這種情況可能與你暑假期間不規(guī)律的作息有關(guān)系。希望你白天多參加體育活動(dòng),按時(shí)間睡覺(jué)。早晨正常起床不睡懶覺(jué)。這樣就能夠。減輕夜間失眠現(xiàn)象。
你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你的描述,晚上睡眠不好,白天一定沒(méi)精神,感覺(jué)乏力,學(xué)習(xí)壓力大的原因吧,還是你睡得晚啊,睡眠一定要規(guī)律,建議放松心情,剛剛一兩天不要緊,調(diào)整調(diào)整會(huì)好的。
以上是對(duì)“最近兩三天,總是半夜兩三點(diǎn)醒”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
這種情況考慮你有神經(jīng)衰弱的可能性,建議你口服安神補(bǔ)腦液,谷維素,維生素B1調(diào)理一下,平時(shí)注意適當(dāng)緩解學(xué)習(xí)壓力,多參加體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。
你好,你這個(gè)情況是出現(xiàn)了夜晚易醒,并且醒后再難入睡,可能是你最近過(guò)度疲勞,或者是最近營(yíng)養(yǎng)不夠,或者是煩心事引起,你注意去調(diào)節(jié)一下心情,日常生活要注意勞逸結(jié)合,白天的時(shí)候可以適度的運(yùn)動(dòng),目前建議您吃點(diǎn)腦心舒口服液調(diào)理一下。
病情分析:
后半夜早醒,白天疲勞乏力,癥狀比較嚴(yán)重,與神經(jīng)衰弱有關(guān),長(zhǎng)期過(guò)度勞累,熬夜,過(guò)度緊張焦慮,可以加重。
指導(dǎo)意見(jiàn):
目前的癥狀不是很嚴(yán)重,不要擔(dān)心,可以口服谷維素,維生素B1,安神補(bǔ)腦液治療,同時(shí)注意飲食清淡,不要吃辛辣刺激性食物,多吃新鮮蔬菜水果,多喝水,避免上火。
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書]
本品用于滋補(bǔ)強(qiáng)壯,鎮(zhèn)靜安神。本品用于身體虛弱,心...[說(shuō)明書]
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