健康咨詢描述: 最近可能是因?yàn)楣?jié)食減肥,胃和肚臍周圍疼,每次站起來都會(huì)頭暈,還無意識(shí)暈倒了一次,怎么辦,而且最近小肚子比以前大了,跟懷孕一樣,跟這有關(guān)系嗎?
那你目前出現(xiàn)的一個(gè)情況考慮和嚴(yán)重的結(jié)石有一定的關(guān)系,站立體位改變之后我們出現(xiàn)的一個(gè)體位性的低血壓,所以我們在減重期間的話,盡量米面碳水化合物,高糖的水果飲料減少攝入,還是以瘦肉,牛奶,雞蛋,優(yōu)質(zhì)蛋白還是攝入可以增加的。必要的時(shí)候可以配合穴位的按摩進(jìn)行減重。
你好,這種情況是因?yàn)楣?jié)食減肥引起的低血糖或者是貧血。建議每天正常飲食,加上1小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng),從而達(dá)到減肥的效果。平時(shí)飲食少食多餐,注意保證營養(yǎng)均衡攝入。
站起時(shí)頭暈一般是體位性低血壓的表現(xiàn),這種情況與熱量攝入不足有關(guān),建議先規(guī)律飲食,保證食鹽和水的攝入,小腹部腫大需要去醫(yī)院系統(tǒng)檢查,查一下腹部彩超看看。應(yīng)該避免極低熱量飲食,每天需要保證一定糧食的進(jìn)食,一般要在四兩左右,多吃蔬菜,限制高脂高熱量食物。每月減重2kg即可。
以上是對“最近可能是因?yàn)楣?jié)食減肥”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況描述,你最近在節(jié)食減肥,現(xiàn)在有頭暈不適,有腹脹不適。
指導(dǎo)意見:
從你的情況來看,頭暈考慮可能是過度節(jié)食營養(yǎng)不足,直立性低血壓所致。小肚子大了考慮可能是腹脹,建議去消化內(nèi)科就診。
病情分析:
健康指導(dǎo):你好!節(jié)食減肥不僅達(dá)不到預(yù)期的減肥效果,還會(huì)導(dǎo)致身體營養(yǎng)不良而引發(fā)頭暈等癥狀。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)建議:可能是節(jié)食引起的營養(yǎng)缺乏引起的氣血不足造成大腦缺血缺氧,減肥不要盲目節(jié)食,這樣不僅不減肥還會(huì)對身體造成損害,減肥還是要通過合理飲食和運(yùn)動(dòng),對身體健康沒有影響,還可以增強(qiáng)體質(zhì),不容易反彈。
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