健康咨詢描述: 血壓80-130,是不是正常偏高?網(wǎng)上說的正常值為80-120
你的血壓正常。血壓指標正常范圍:
收縮壓:90~140mmHg
舒張壓:60~90mmHg1.測量前一定要靜坐5分鐘;2.保持輕松愉快的情緒,避免過度緊張;3.測量血壓時血壓計的高度應與心臟在同一高度。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,血壓80-130,血壓在正常范圍,放松心情。
指導意見:
你好,建議飲食均衡,不要吃辛辣油膩的食物,多吃新鮮蔬菜水果,不要熬夜,注意休息。
您好朋友,血壓正常范圍之內(nèi)的。不要熬夜勞累過度不要緊張劇烈,放松心情??梢缘望}低脂飲食習慣,少吃甜食油炸食品不要吃辛辣食物。注意適當運動??梢苑判牡?br />
以上是對“血壓80-130,是不是正常偏高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好:你的血壓高壓130低壓80,屬于血壓的正常范圍內(nèi),建議你平時適當參加體育鍛煉,增加體質(zhì),按時休息,保證睡質(zhì)量,多吃一些水果和蔬菜,保持樂觀向上的心態(tài)面生活和未來,祝你健康。
18歲以上成年人高血壓定義為;在未服抗高血壓藥物治療的情況下收縮壓≥140mmHg和(或)舒張壓≥90mmHg。將血壓水平120~139/80~89mmHg列為正常高值,正常血壓為收縮壓<120mmHg舒張壓<80mmHg,您的血壓水平屬于正常高值范圍之內(nèi)。目前不需要藥物治療,只需控制飲食,低鹽、低脂飲食,戒煙、戒酒,適當?shù)捏w育鍛煉。而且要持之以恒,您的血壓就會達到正常。
你好,是正常的,高血壓的臨界值是140/90mmHg,130可以算血壓偏高,80不高,且一次值沒有代表意義,需要在身體狀況良好平靜的時候測三次。
指導意見:血壓偏高平時要注意飲食少鹽少油,加強運動,生活規(guī)律,控制情緒,祝您身體健康。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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