健康咨詢描述: 我十三歲(2015)開始自慰,現(xiàn)在導(dǎo)致我眼袋特別重,前幾年還好一些,2017年眼袋的就開始變重,而且臉上還出現(xiàn)了很多斑斑點(diǎn)點(diǎn),有什么解決的方法嗎?
很高興回答您的問題,根據(jù)您提供那邊的資料分析您的情況,一定要注意長(zhǎng)期鍛煉身體,保持旺盛的精力和體力,一定注意保持充足的睡眠,不能熬夜,要注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡搭配。
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