我未成年，手淫2年了

      你今年才14歲，已經(jīng)有了兩年的手淫歷史。看起來你手癮年齡確實(shí)有些小了。你感覺平時(shí)力氣小，注意力很難集中，有可能就是手淫過于頻繁的結(jié)果。要多和好朋友交往，自己的興趣和特長，積極鍛煉身體，是能夠戒掉手淫的，大腦的精神狀態(tài)也能恢復(fù)好。
      

      你好，首先你是未成年，青春期正處于發(fā)育的時(shí)期，如果過多的手淫會(huì)導(dǎo)致自己的陰莖短小，所以建議及早戒除這種不良習(xí)慣！你可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┻\(yùn)動(dòng)，聽聽音樂，可以轉(zhuǎn)移下這方面的注意力！
      

      你好，很高興為你服務(wù)，你還未成年，手淫這個(gè)習(xí)慣要不得的，會(huì)導(dǎo)致你注意力不集中，身體虛弱無力，嚴(yán)重時(shí)甚至失眠，行戒掉就要考自己的意志力，想的時(shí)候吃去做運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以讓人忘記一切煩惱。
      
      以上是對“我未成年，手淫2年了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！