健康咨詢描述: 我的食量一直都很大,可是我總是長(zhǎng)不胖,這是怎么回事?
你好,看到你說的這種情況和描述的經(jīng)過,你的年齡還小,正是長(zhǎng)身體的時(shí)候,量大也是正常的,長(zhǎng)不胖也是正常的,生理現(xiàn)象,建議你不必?fù)?dān)心,如果身體沒有不舒服的情況,你就不必在擔(dān)心,
食量大長(zhǎng)不胖,可能是活動(dòng)量比較大,也可能是11歲這個(gè)年紀(jì)是新陳代謝旺盛,能量的攝入會(huì)增加,需求也會(huì)增加。只要身體沒什么癥狀應(yīng)該沒問題,實(shí)在不放心可以去查個(gè)空腹血糖甲狀腺功能,
你好,根據(jù)你的描述,你這種情況可能是消消化吸收差,消耗過多引起。建議你合理膳食,均衡營(yíng)養(yǎng),不挑食,多參加體育鍛煉,多食用高蛋白高維生素食物??啥喑缘矸凼澄?,面包餅干之類的,外加吃宵夜。如果腸胃功能差??上日{(diào)整一下自己的腸胃。
以上是對(duì)“我的食量一直都很大,可是我總是長(zhǎng)不胖”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你覺得自己雖然吃的很多,但是總是不長(zhǎng)肉,有點(diǎn)苦惱。
指導(dǎo)意見:
一般情況下。有些人的消化系統(tǒng)比較好。吃的東西都能被吸收所以容易長(zhǎng)肉,你可以就是吸收不太好的那種。注意多吃容易消化的食物,多運(yùn)動(dòng)。
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