每天早上晚上喝紅豆薏米粥可以減肥嗎

女 | 15歲 2018-07-21 18:35:19 2人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述：每天早上晚上喝紅豆薏米粥可以減肥嗎？我112斤，學(xué)生，每天很多時間坐著上課

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2018-07-21 18:41:31

你好，根據(jù)你的描述，薏米紅豆粥晚上吃能減肥。濕氣重造成代謝不良引起的發(fā)胖，薏米紅豆確實(shí)有祛濕、健脾、減肥的功效，對濕熱引起的皮膚問題也很有幫助。

謝曉微醫(yī)師擅長: 冠心病、心絞痛、高血壓病、心肌病、心肌炎幫助網(wǎng)友：15518稱贊：99

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2018-07-21 18:38:53 我要投訴

      病情分析：
      你說的兩個藥物都是有排尿的作用，不建議同時用的，
      指導(dǎo)意見：
      用一個就行，利于減輕體重，但是平時需要控制飲食和增加運(yùn)動量，才能達(dá)到減輕體重的目的。